Sundhed

Forsiden » Forside » Sundhed

Sundhed for både mor, barn og hele familien. Gælder både kost og ernæring, men også motion, psykisk velvære og alt andet, der hører til et sundt familieliv.

Frisk fisk – direkte leveret til døren

Danskerne spiser alt for lidt fisk, og det er et problem vi deler med resten af den vestlige verden. Sagens kerne er de vigtige omega-3 fedtsyrer, som vi næsten kun kan få fra fisk. Hvis kroppen ikke får nok omega-3, sker der en forrykkelse af fedtsyrebalancen, og det har alvorlige konsekvenser for den generelle sundhed. [...]

By | 2016-06-30T05:34:25+00:00 juni 30th, 2016|Sundhed|

Fondantkager erstatter kagemanden til børnefesten

De fleste af os husker tilbage på barneårene og de mange fødselsdagsfejringer med klassekammerater, venner og familie. Menuen stod som regel på kagemand, rød sodavand og masser af usundt slik. Den cocktail er ikke gangbar i dagens Danmark, hvis man vil være med på trenden. Det nye sort hedder fondant! Allerede i babystadiet er børnene [...]

By | 2016-03-01T11:47:40+00:00 marts 1st, 2016|Børnemad, Kreativ|

Hvor længe heler mavemusklerne af sig selv efter en fødsel?

Graviditet og fødsel er noget helt naturligt, og det er faktisk både meningen og smart at mavemusklerne kan dele sig - der skal jo være plads til baby derinde. Billedet tilhører www.mavenogmig.dk Hvorfor samles de så ikke altid af sig selv igen efter graviditeten? og hvornår kan du forvente at vurdere, om du [...]

By | 2017-06-18T07:24:09+00:00 december 16th, 2015|Mor, Sundhed|
Load More Posts