Motion

Forsiden » Forside » Sundhed » Motion

Motion er sundt for alle. Også for dig som gravid og som nybagt mor. Ja, selv din baby har godt af motion – allerede i din mave!

Indret haven til sjov og leg

  Børn er kendt for at have en ualmindelig god fantasi og opfindsomhed, hvorfor de også uden tvivl kan få rigtig meget ud af en ganske almindelig have med buske og træer. I dag skal der dog ofte mere til for at lokke børnene udenfor, da det for mange børn er blevet mere tillokkende at [...]

By | 2017-06-18T07:24:24+00:00 september 28th, 2015|Legetøj, Motion|

Fødselsforberedelse hjalp mig til min fødsel

Dette blogindlæg er en opfølgning fra Christina, som tidligere har testet Mindful Moving fødselsforberedelse. Samtidig har Christina testet, og her skrevet en anmeldelse af, Mindful Moving efterfødselshold. Gør fødselsforberedelse overhovedet en forskel? I 8 uger før min fødsel fulgte jeg et fødselsforberedelseskursus hos Mindful Moving på Frederiksberg. Du kan læse min omtale af kurset her. [...]

By | 2017-06-18T07:33:57+00:00 maj 14th, 2013|Motion|

Hey mor – løb foråret i møde!

Vi ved alle, at det er sundt at løbe, men hvor finder vi motivationen til at få snøret løbeskoene og komme ud på løbestierne? Christina Thomsen fandt svaret på sin manglende motivation med personlig løbetræning med Project Rungasm’s løbehold i København. ”Jeg var rigtig glad for løb under min barsel, men da den sluttede, og [...]

By | 2017-06-18T07:35:28+00:00 april 3rd, 2013|Barsel, Motion|
Load More Posts