Er dit barn for sødt?

Julen er så sød så sød. Men alt for mange af vores helt små børn får unødvendig sukker i stride strømme.

Hanne Svendsen er autoriseret klinisk diætist, og hun har sagt ja til at skrive gæsteindlæg her på BabyBusiness.dk. Hun tager udgangspunkt i sin hverdag på egen klinik, hvor hun får mange spørgsmål om børn og kost. I dag skriver hun, neden for, om for søde børn.

Baby med slikkepind

Undgå sukker de første leveår
Op til 2 år skal børn slet ikke have sukker. Så jeg behøver vel egentlig ikke skrive mere – for de fleste læsere her er vel forældre med børn op til 2 år.

Men virkelighedens verden er jo en anden – det ved jeg! Så lad mig give et par fif.

Det første barn behøver du ikke give sukker før efter de første to år. Det aner ikke hvad det er, hvis det er kompetente voksne, der omgiver barnet! Får et lille barn slik, saft og sodavand er det fordi, de voksne, der omgiver barnet ikke har tilstrækkelig viden om, hvad der skal til for at sikre barnet vækst og trivsel.

Misforstået omsorg
Det kan også være misforstået omsorg – især fra bedsteforældre, der stadig kan tilhøre den generation, hvor det at få en sodavand eller slik og kager var en berusende oplevelse! Samtidig tilhører nogle bedsteforældre også den generation, som stadig kan have svært ved at vise kærlighed gennem knus og kram – men i stedet kanaliserer omsorgen over i slikposen, isen eller kagen. Eller bedsteforældre vil give deres børnebørn det, som ikke var til rådighed i deres egen barndom.

Der er også eksempler på børn, der får en lille pose med mundgodt i hånden, når mor eller far siger farvel i dagplejen. Eller bliver lokket med ud i bilen med mundgodt, når de bliver hentet. Den er helt gal, og svarer til, at man reducerer sig selv til en slikpose.

Når der er større søskende
Er der større søskende, som har vænnet sig til det søde, bliver det naturligvis mere problematisk. Her er det, vi forældre skal ind med den viden, vi nu har fået, og afgøre hvornår og hvor meget, der er plads til i løbet af en uge.

Af Hanne Svendsen
DiætistKlinikken HanneSvendsen
Aut. Praktiserende Diætister

tlf-klinik.: 7565 5360 og 2073 9426
www.diaetisten-jylland.dk og www.barnekost.dk