Der er for få videoklip på BabyBusiness.dk, synes jeg. Jeg overvejede i tre sekunder at lave mine egne små dogme-video-film… Men, ja – måske senere…
Indtil da vil jeg henvise til korte videoklip fra Jyllands-Posten.dk’s tv, der giver et bud på, hvordan du kommer i form til fødslen. Det lyder jo besnærende! Så kig med her! Du kommer til at se nogle øvelser, der styrker ryg, mave og bækken som gravid.

Gravid – i form til fødslen 1
Gravid – i form til fødslen 2
Gravid – rank ryggen, kvinde!
Videoklippene varer alle små 2 minutter.
God fornøjelse!
Relaterede artikler
-
Der er rigtig mange gravide der ikke tør træne, eller som ikke kender til fordelene ved at træne når man … Læs resten →
-
For gravide, såvel som ikke-gravide, er motion en god ting. Det ved alle, men det kan være vanskeligt på hjemmefronten … Læs resten →
-
Har du mange timers videoptagelser af baby liggende på din computer – eller i videokameraet? Jeg har… og derfor tænkte … Læs resten →
-
Jeg er vist i mit småmelankolske hjørne i dag; det hvor jeg tænker; neeej tiden går bare alt for stærkt … Læs resten →
-
Jeg startede med at gå til Pilates før jeg blev gravid, fordi jeg havde pokkers ondt i lænd og ryg. … Læs resten →
-
At holde sig i gang Der er stort set frit valg på alle hylder, når man skal vælge, hvordan man … Læs resten →
-
Det er forår, og du er på barsel. Du har alle muligheder for at komme i god form i selskab … Læs resten →
Det jeg godt kan lide ved de videoklip er, at den gravide er i uge 38. Det kan man da se, hvad er! Jeg er SÅ træt af træningsøvelser og ventetøj, hvor modellen er i uge 15!
Det med ligefrem at stresse blære mm., havde jeg heller ikke hørt før. Men jeg har læst på et tidspunkt, at det slet ikke er nøvendigt for den menneskelige organisme at sutte i en vandflaske hele tiden, for at komme op på et indtag lydende på 8 liter vand dagligt! Slet ikke nødvendigt (i hvert fald ikke med et almindeligt aktivitetsniveau…).
Så lige den første video og det så rigtig godt ud – Vidste heller ikke at man kan stresse sin blære/nyrer/bækkenbund ved at drikke for meget vand…