Jeg læste på Morgenavisen Jyllands-Postens forbrugerside www.fpn.dk om en ny undersøgelse, der har vist at danske børn igennem de sidste 10 år har fået en dårligere motorik.
Grunden til det er i følge Bevægelseskonsulent Anne Brodersen, at vi lever en meget mere passiv hverdag idag end tidligere. Vi går ikke rundt med vores babyer i en slynge hele tiden, mens vi selv går rundt, bukker os ned, rejser os op osv. Men dette er netop med til at stimulere barnets balancecenter, fordi det hele tiden bliver udsat for forskellige bevægelser.
Man kan bruge en pilatesbold til at tumle rundt med sin baby.
Hvad har det af konsekvenser?
Det resulterer i flere motorisk usikre børn, der først lærer at kravle og gå sent. Derudover falder børnene meget ofte, og bliver hurtigt svimle. Hvis man ikke fysisk udfordrer babyer nok, kan det senere gå ud over deres sociale kompetencer og indlæring.
Hæng på hovedet, snurre rundt – der findes mange muligheder.
Hvordan stimulerer jeg min baby?
Ved fysisk aktiv leg. Hæng babyen på hovedet, ved at trille din baby fra mave til ryg, og ryg til mave, ved at snurre rundt eller danse. Eller ved at gynge. Det er bare om at tænke kreativt.
3 øvelser, 3 gange om dagen er nok siger Børnefysioterapeut Vibeke Winter.
Læs hele artiklen her.
Dine tips
Hvordan stimulerer du dit barns balance? Tumler I rundt hver dag, og hvornår gik I i gang med “den vilde leg”?
Relaterede artikler
-
Styrk din babys motorik
Hanne Kraack Vestergaard er sansemotorisk pædagog og lærer, og har til BabyBusiness.dk skrevet et gæsteindlæg. Læs her, hvordan du kan … Læs resten
-
Babyer til optagelse af små motorik-film søges!
Indehaver af MiniMotion.dk Rikke Nørregård Carlsen skal i gang med at producere en række små film, som skal fungere som … Læs resten
-
10 stimulerende legeredskaber til babys motorik
DEN FØRSTE KONTAKT Baby Spejl & Aktivitets legetøj Et spejl til barnets første måneder er et must! Her er et … Læs resten
-
Madopskrifter til småbørn og familien
Fra tid til anden kommer det over mig, at NU skal vi følge en opskrift, mindst to gange om ugen, … Læs resten
-
Top 5 gode julegaver til småbørn (7. udgave)
Jeg har samlet den sidste top 5 over gode julegaver til børn 1-3 år. Min plan er at udkomme med … Læs resten
-
Kurser i førstehjælp til baby og småbørn
Jeg er fuldstændig ødelagt. Er meget berørt over at læse, at en 1-årig dreng i dag mistede livet i en … Læs resten
-
Sommerhatte til baby og småbørn
Væk med de store huer og på med sommerhatten. Hvert år bliver jeg overrasket over, at det føles som om, … Læs resten
Hov, jeg opdagede lige en ting i min kommentar.
Det, jeg skriver om motoriske udfordringer, det er et skønt citat fra børnefys Vibeke Wither og mon ikke at der skal tilføjes “i de fleste tilfælde”. Så: har ens barn nogen motoriske udfordringer, så er det – i de fleste tilfælde – jo ikke et kronisk handicap, så er det bare at lege med sit barn.
Det er stadig dejligt befriende.
Det er egentlig en ret sjovt artikel. At børn i den vestlige verden åbenbart går glip at noget motorisk stimulering, fordi de ikke bliver båret rundt på mødrenes ryg imens vi bevæger os omkring. Men så erstatter vi det af et lille program af motoriske øvelser, vi kan gøre med barnet og så er den kringlet J. Jeg er selv ret vild med at lege motoriske lege med mine børn, men synes det er sjovt at blive set på lidt udefra, som jeg synes at artiklen gør. At vi kan finde ud af at bevæge os fra en kultur til en anden og så tilpasse vores barnepleje efter den aktuelle kultur.
Det, som gør at det er så nemt at være vild med motorik – det er jo at det er ren leg. Og så kan det gøre så stor en forskel for udvikling, indlæring og velvære. Og har ens barn nogen motoriske udfordringer, så er det jo ikke et kronisk handicap, så er det bare at lege med sit barn. Det er da dejligt befriende.
Jeg var meget opmærksom på at stimulere vores første datter med musik og bevægelse og tumlede meget med hende, bar hende i vikle. Vi gik til rytmik fra hun var ca. 6 uger og frem til 9 md. og hun elskede det og har bestemt også været hurtig med alt motorisk, ligge på maven, kravle, gå og hoppe osv.
om det så er rytmik, svømning eller noget helt andet hvor de får ens udelte opmærksomhed og stimulans.
Lidt anderledes var det dog med vores anden datter som nu er 10 md. Hun var meget urolig og grædende de første 3 md. og der er noget der tyder på at hun havde nogle spændinger i skulderen/nakken fra graviditetetn eller fødslen, for hun brød sig ikke om at ligge på maven og græd meget når man rørte hende på skuldrene og var på mange måder lidt langsom motorisk ihvertfald ift. sin storesøster. Hun er til gengæld kommet godt efter det og det tror jeg skyldes at vi har tumlet ekstra med hende og gået til rytmik og fået nogle gode vaner: fx at lægge hende på maven når vi sætter fra os – så hun selv skal komme op at sidde og dreje hende fra side til side (stimulere labyrintsansen) når vi pusler hende istedet for bare at hive op i benene. Det føltes bare som meget mere udfordrende at skulle stimulere vores yngste, alene fordi man ikke har så meget tid til nr. 2 og meget lettere får dårlig samvittighed. Derfor har jeg også været så glad for at gå til rytmik med hende (hos APA) for at sætte det lidt i system at vores yngste får noget fokuseret stimulering og kvalitetstid og hun elsker det! Hun er helt “på” og suger alle indtrykkene til sig: bla. musik, trommer og de andre babyer som hun kravler hun rundt. Så det kan varmt anbefales at gå til noget fast med nr. 2 (eller 3
August synes at det er hyggeligt at rulle og slå koldbøtter. Det er populært. Man kan godt hurtig få lidt dårlig samvittighed hvis det bliver for ambitiøst. Jeg fandt en enkel overskuelig motorikbog “Leg der styrker motorikken”(http://www.lilledu.dk/products/leg-der-styrker-motorikken). Det skal være ret enkelt før man får det gjort.
Vi har også aftalt at August ikke skal sættes op. Jeg synes ellers at det er meget normalt at børn bliver sat op.
Hej allesammen!
Jeg bliver simpelthen så glad, når jeg læser ovenstående kommentarer!! Jeg er pædagog i en funktionsopdelt børnehave og vi oplever desværre nogle børn, der ikke er vant til at blive motorisk udfordret…..det kommer bl.a til syne, når vi leger på vores Tarzanbane, hvor ungerne virkelig får en masse sanseindtryk – både motorisk og igennem følesansen……
Jeg har selv to drenge (på 10 år + 6 mdr) og det er faldet båede min mand og jeg ganske naturligt at tumle rundt med dem…..den ældste kunne stå helt strakt på min mands skuldre fra han var omkring 8 mdr – og det har de haft meget glæde og sjov med begge to. Den yngste triller og ruller vi rundt, han hænger med hovedet nedad og vi “slår kolbøtter” med ham og han ELSKER det….
Jeg håber alle mødre og fædre vil blive bedre til at leget tumlelege med deres poder….så vi kan få nogle velfungerende unger!!
Hilsen Jane
Vi har heller ikke slavisk “trænet” med vores drenge 3 gange om dagen, men tumler ofte med dem, “kaster” rundt med dem, svinger, “flyver” på fødderne osv… vi gjorde det ikke de første måneder, da de er for tidligt fødte og dermed ikke kunne klare for meget stimuli, men har prøvet os lidt frem og så set hvordan de reagerer på det.
Vi går også til babysvømning en gang om ugen, det er også fantastisk og drengene NYDER det!! De sidste par gange har vi før undervisningen prøvet at putte dem i baderinge specielt til babyer (der er lidt mere støtte), så de selv har kunnet plaske rundt og de “spæner” afsted rundt i vandet!
Jeg har oplevet mange (især) mødre, som er “bange” for at tumle med sine børn, f.eks. kaste dem op i luften osv., hvilket man også godt har kunnet se på deres børn som er meget “kludedukke”-agtige!
Har desuden forsøgt at bruge en slynge, men det er mig simpelthen en gåde at få den til at sidde ordentlig, så det har jeg droppet igen – og nu er de vist os ved at være for store til det!
I starten trillede vi Johan meget frem og tilbage, gav babymassage og dansede rundt med ham.
En sansegynge er også vældig fin at ligge i.
Nu hvor han er større laver vi mange lege på gulvet, hvor vi kravler rundt sammen og hvor han også kravler op på os eller på kasser og andet legettøj der er kravle venligt.
I dagplejen laver de mange motorik lege og Johan har også der lært at gå baglæns mens han trækker sin lille hund eller andet.
Vi gjorde meget det samme som ovenstående kommentarer med første barn. Vi gik også til rytmik.
Men noget jeg er ret sikker på, er at de der tumle-øvelser også gjorde en forskel i forhold til min datters kolik. Hun skreg simpelthen mindre de dage, hvor hun var blevet godt stimuleret og trillet og vendt bunden i vejret på.
Nr. 2 er blevet slynget meget og det har altså også en masse andre fordele end bare stimulans.
Uden at have fulgt en decideret plan eller øvelser har vi tumlet en del med vores søn. Sådan noget med at stå med ham i armene og selv dreje rundt, snurre eller trække ham rundt i et lagen, kaster ham op i luften osv. Min mand er klart bedre til at gøre det end jeg er.
Det sidste halve år har vi gået til puslestik. Der bliver der bygget en bane af alverdens gymnastik redskaber som de kan løbe rundt på og sunget hoppe/kravle sange. Emil ELSKER det – græder som en pisket når banen bliver pakket sammen. Underviseren siger hver gang at man lige bør svinge dem i et lagen bare 5 min hver dag. Puslestik-holdene starter fra 0-6 mdr – og det ville jeg gerne have gået til fra starten af.
Derudover har jeg fra Emil var 6 uger gået til babysvøm, hvor de også har alverdens sangleje hvor de blive gynget frem og tilbage, løftet op og ned, drejet rundt osv. Det har vi været enormt glade for.
Derusover gør vores vuggestue/børnehave en del på den front. Emil er begyndt at gå både sidelæns og baglæns mens han synger en sang – og vuggestue har bekræftet det er noget de leger dernede.
Jeg er egentlig overrasket over, at tendensen går den vej. Synes vi (vordende og nybagte familier) bliver bombarderet med massiv information om vigtigheden af at tumle med samt vende og dreje baby, så balancen skærpes.
Samtidig er slynger og vikler meget mere synlige i gadebilledet i dag, end jeg synes de var for år tilbage, hvilket også taler for, at børn i dag burde være motorisk stærke.
Jeg mindes ikke at vi gjordet noget ud over det vi fik anbefalet eller så andre gøre. Jeg købte godt nok bogen “Leg med din baby” (http://shop.denintelligentekrop.dk/product.asp?product=383)som jeg ind i mellem kiggede i og fulgte. Men ikke slavisk eller tre gange dagligt.
Selvom vi ikke har gjort noget ekstra for at skærpe balancen, har vi ikke et “tumle-fumle-barn”, som det kaldes i artiklen. Tvært imod.