Skriv en kommentar

Træning for gravide i svømmebassin

Her kan du se nogle gode øvelser for gravide i bassin. Jeg tvivler på, at jeg selv ville være disciplineret nok til at gennemføre dem – uden at der var en på kant eller i vand, som ville svinge en pisk over mig. Men måske du er meget mere selvdisciplineret?

Øvelserne er også gode at have i hånden, når du vil opfordre din lokale svømmehal til at lave træning for gravide!

Træning i vand gravide

Læs mere om træning for gravide i bassin – og se udførlige billeder af alle øvelserne.

Træning af gravide i vand
Jeg kan se, at Hinnerupbadet (ved Århus) har vandgymnastik for gravide.

Farum har vandaerobic for gravide.

Odense har svømmetræning for gravide.

Frederiksberg Svømmehal tilbyder træning mm., der hedder gravid i vand.

I nogle byer tilbyder Fitnesskæden SATStræning i vand.

Jeg er også støt på nogle AOF træning for gravide.

Tjek din lokale svømmehal! Man føler sig SÅ dejlig vægtløs i vand, og træningen er god for dig!

Skriv et svar

Din e-mail-adresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *

*

Disse HTML koder og attributter er tilladte: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Giv mig besked om nye kommentarer til dette indlæg via email.